Enginar Yemeği
+8 AyMalzemeler
- 1 adet küçük boy soğan
- 1 adet enginar
- Çeyrek kapya biber
- Zeytinyağı
Yapılışı
- Soğanları iri iri doğrayın.
- Tencereye zeytinyağını alın ve soğanları hafifçe kavurun.
- Doğranmış biberleri ekleyin.
- Enginarları üzerine yerleştirin.
- Bir miktar su ekleyin, kapağını kapatın.
- Kısık ateşte enginarlar yumuşayana kadar pişirin. Enginarları çocuğunuzun yiyeceği şekilde pütürlü bırakarak eziniz.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; bebeğinizin beslenmesiyle ilgili değişiklikler için çocuk doktorunuza danışınız. Yeni gıdaları tek tek deneyerek alerjik tepkilere karşı bebeğinizi gözlemlemeyi unutmayın.